Tout le monde peut ressentir à un moment de son existence la volonté, le besoin voire la nécessité de rencontrer un psychologue. Il n'y a pas d'âge, de profil type ou de personnalité particulière propre à la consultation.

Il peut y avoir de multiples raisons pour souhaiter rencontrer un psychologue : un symptôme bien précis, un événement de vie (naissance, séparation, deuil, perte d’emploi…), un sentiment de malaise diffus ou encore des questions existentielles.

Des situations qui se répètent, un fonctionnement qui met à mal, des relations (familiales, amoureuses, amicales, professionnelles) insatisfaisantes, le sentiment de ne pas avancer, d’être débordé par une émotion, de ne plus avoir les ressources pour aller mieux sont des indicateurs orientant vers un psychologue.

Il n’y a pas donc pas de bonnes ou de mauvaises raisons pour consulter un psychologue. Ce n’est pas la nature de l’épreuve que l’on traverse qui détermine si l’on doit ou non consulter, mais plutôt la manière dont on la ressent et le sentiment de ne plus pouvoir y faire face seul.